Colección
Recetas ligeras y bajas en calorías
Recetas con menos de 150 kcal por 100g. Comer bien sin renunciar al sabor.
Aves
Las pechugas de pollo encebolladas que quedan jugosas de verdad
La pechuga de pollo tiene mala fama por una razón bastante simple: muchas veces se cocina de más…
Ver receta →Pescado bajos en calorías
Proteína ligera y pocas calorías.
Berberechos al vapor. El aperitivo más fácil del mundo cuando el producto es bueno
105 kcal
15 minutos
Fideuá de langostinos y calamares: la receta casera con un buen sofrito y un fumet que marca la diferencia
145 kcal
1 hora y 20 minutos
Tartar de atún casero: cómo hacerlo bien, con pocos ingredientes y sin estropear el atún
148 kcal
20 minutos
Arroz meloso con carabineros: una receta intensa, elegante y con muchísimo sabor
150 kcal
1 hora
Carne bajos en calorías
Cortes magros con todo el sabor.
Entrantes bajos en calorías
Para empezar sin pasarse.